2018年04月16日
気軽に練習してみませんか？ ～コーチング ワンコイン練習会～
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
今年はコーチング練習会を月一回、やろうと思っております。
気軽にご参加いただければとの思いで、ワンコイン（500円）で！
「会社の研修で受けたけれど、うまくできない」
「上手にできているのかどうかわからない」
「コーチング、受けてみたいんだけどな・・」
「何？コーチングって？？」 等々...
お気軽にお越しいただければと思います。
まずは5月19日（土）に一回目を開催致します。
お会いできるのを楽しみにしています！！
▼ コーチング ワンコイン練習会
【日時】
・土曜日（14～17時の3時間）：5/19 7/21 9/22 11/17
・金曜日（19～21時の2時間）：6/22 8/24 10/26
【場所】 EXE SALON（大阪市 天満橋駅すぐ）
詳細はコチラ
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2018年03月31日
社会に貢献できる人材を育てていく
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
先日、仕事でお世話になった方（女性）が、退職されるとのことでメールをいただきました。
メールでは退職される理由は書かれていなかったのですが、フェイスブックでその‘思い’を拝見し、その英断にエールを贈りたいと本当に思ったのです。
この方、私から見ても、とても仕事ができる方。
心遣いもきめ細やかで、一流ホテルのホスピタリティだー・・なんて思ったりすることもありました。（ちなみに、ホテル業界とは全く関係のないお仕事です）
そんな彼女が、小さいお子さんのため、ご家族のために一旦家庭に入ると。
正直、もったいない気もします。
でも、最近思っていたのです。
‘子育て’って本当に大切なことよね？
片手間にできることじゃないよね？って。
片手間にできることじゃないよね？って。
私も若いころ、まだ結婚に夢も可能性を持っていた時（笑）は、「結婚して、子供が生まれても働く！」と思っていました。
旦那や、子供のために自分の人生を犠牲にすることはイヤ！
自分は自分らしく生きたい、だから社会との繋がりも持ち続けたい、働き続けたい！
・・そんな風に思っていたのです。
それから何十年も経ち、もう、子供を産む年齢も過ぎ去り、この世をある意味客観的に眺めてきた私。
心理学的なことも学んできたこともあり、感じていることは、
「子育てにおいて、親の関り、ムチャクチャ大事よね？」。
「子育てにおいて、親の関り、ムチャクチャ大事よね？」。
私が子供の時、あの頃は珍しかったのだけれど、両親は共働きでした。
なので、子供の頃から何かしら寂しい思いをしてきたのです。
もちろん、親はそんなつもりはなかったとは思いますが、でも、子供心には仕事優先の親の背中しか見てこなかったように思います。
だから私が親になったら、子供の手が離れるまではずっと子供の側にいたいと思っていたけれど、時代が女性活躍を推し進めるような雰囲気になり、そんな私でもいつしか、「結婚しても働く！」と思うように。
でも、今の人たち、社会を見ていると、何かひずみが来ているような気がするのです。
寂しさを抱え、自己肯定感も育たず、親の管理の下でしか行動が取れない・・・
そんな人が多くなっている気がするのは気のせいでしょうか？
親からの愛情をたっぷり受けている自覚があり、その親が見守り、いつでも帰って来て大丈夫な‘港’の機能を果たすことで、子供は自由に冒険、チャレンジができます。
そんな子供が、未来において社会に貢献できる人になるのでしょう。
その様な人材を育てる大事な仕事が‘子育て’。
今、自分が社会に貢献するのか。
それとも、子供が社会に貢献できる人になることをサポートするのか。
企業でもそうですよね？
自分が今会社にいる間にバリバリ貢献するのも良し、将来を見据えて、後進の育成に力を注ぐのも良し。
そんな感じなんでしょうね。
まぁ、子供も産んでいない私が言うことではないのですが、その彼女が下した決断に関して、私は本当に応援したい気持ちです。
「社会に貢献できる人材を育てていくミッションを見失わずに頑張っていきたい」
そう彼女は言っています。
彼女のそのミッション、私も心に刻み、残りの人生を生きていきたいと改めて決意致しました。。。
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2018年03月26日
自分自身の、そして相手の`本性’を見抜くには・・・
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
ダウンタウンと坂上忍がゲストと共にハシゴ酒をしつつ、トークをすると言う番組です。
で、この間は「本音を言いたいオンナたち」と言うことで、アラサ―女性芸能人5名が酒の力を借りて、ぶっちゃけトークをしていました。
そこで危険なトークテーマが出ていたのです。
それは、
「こんな女がキライ」。
なぜこれが危険かって？
だって、その人自身がバレるのですよ！
・・と言うのも、心理学では、「嫌いな相手が持っている嫌いな特徴＝私が自分で自分を嫌いだと思っているところ」と言う風に言われているからなのです。
いわゆる、「鏡の法則」って言うものですね。
嫌いな人の嫌いな部分って、自分が持っていてイヤだと思っている部分。
だから、外に出さないようにグッと我慢したりしているのに、それをあからさまに表に出している人がいたりしたら、反応してしまうわけです。
イラッとしたり、カッときたりするのは、相手が悪いのではなく、自分の中にそういう思いがあり、それが原因であるということ。
だから、こういう話はその人自身がどんな自分を抑え込んでいるかがわかってしまうわけです。
なので、「え～～～！そんな危険なテーマをテレビでやるのね？！」なんて私などは思ったりしたのですが。
案の定、そこにいたアナウンサーの田中みな実さん、墓穴を掘っていました。
『人の男に手を出す都合のいい女』がキライだという田中さん。
話していくうちに、
「あなた自身がそうじゃない！！」
と皆から言われる羽目に。
こういうことが分かっているディレクターが敢えてこのテーマを出したのか、知らずにやったのか。
どちらにせよ、これは怖い。
他の芸能人も「こんな女はイヤ！」と声高に言っていましたが、私は冷めた目で見てしまいました。。
こんな危険なトークテーマ、使い方によっては自分を知る・相手を知る一つの方法にもなるけれど、こんな風に公衆の面前で振られた時はご注意くださいませ。
自分が気づかないうちに、「私ってこんなイヤなヤツなんですー」ってことを公言することにもなりかねませんので...
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