「うまくスタッフを育成できない」
「上司と上手くいかない」
「仕事は楽しいけれど、私、このままでいいの?」

リーダーである前に‘一人の女性’であるあなた。
充実した人生を送るために
私があなたのコーチとなって
よりよい人生を送るお手伝いを致します。


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コーチング

ワンコイン練習会


【日時】 偶数月の第三土曜日 14~17時 

【場所】 大阪・天満橋 EXE SALON

詳細はこちら


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2014年08月18日

幸・不幸は自分の心が決めるもの。


   こんにちは!

   パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。


今朝、ネットのテレビ欄を見たら、某番組で「結婚は本当に幸せなのか?」と言う特集をやるらしいとの情報を得ました。

もちろんまだ放送されていないし、HPまで見に行ったわけでもないので番組の内容は定かではないのですが、これを見てふと思ったのは、結婚することが幸せなのではなく、幸せだと思える結婚をしているから幸せなんじゃないか?と言うこと。

独身であっても、それが幸せだと思っていれば幸せであって、不幸だと思っているのだったら不幸なんだろうと思いませんか?


要するに、幸・不幸は自分の心が決めるもの


いい加減、他人の基準、世間の基準で幸せを量るのではなく、自分の基準で幸せを量る人になりませんか?





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あなたの‘うたこ’を突き止める!

 ~幸せギュッと引き寄せ セミナー~

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  「あなたは今、‘うたこ’ですか?」


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人間関係が上手くいかない・・・   
悩みがあるとそこから抜け出せない・・・   
仕事に生きる? 結婚の道? 何を選ぶのか迷っている・・・

そんなことを思いつつ毎日を過ごしているあなた、それで幸せですか?

‘うたこ’とは「うれしい」「たのしい」「ここちよい」の三つのことを言い、‘今、この時’が幸せか否かを見極めることができるバロメーター。

そしてこれは、パフォーマンス(あなたの性能、能力)を最大に上げ、そのことが更に‘幸せな人生’を引き寄せることとなるのです。

このセミナーではコーチング、NLP、心理学 etc.あらゆることを使ってあなた自身のパフォーマンスを上げるコツを得て頂きます。

そして幸せになるためのヒントをも得て頂きます。


今回のテーマは、

「あなたの‘うたこ’を突き止める!」

今回は私達がすでに自覚している‘うたこ’ではなく、本質的な‘うたこ’を突き止めるのが目的です。


さぁ あなたも、無駄なエネルギーを使わずにパフォーマンスを上げることによって、軽やかに自分の人生を進んでみませんか?


【日時】 8月30日(土曜日) 12:00~17:00

【場所】 EXE SALON(大阪市・天満橋駅から徒歩4分)

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tomokonakamura at 11:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0) セミナー 

2014年08月16日

「ウミガメと少年」



   こんにちは!

   パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。


 
実は私、「沖縄」にアンテナが立っています。

テレビ欄で「沖縄ロケ」と書かれていたら、必ず見たいと思うし、沖縄関連の催しものをやっていると聞けば行きたいと思うし。

そんな私が、某自治体で沖縄関連の資料の展示と上映会をすると言う情報を得たので、行って見たのが「ウミガメと少年」。


上映時間が45分と聞いていたので、ウミガメの産卵に関するドキュメント映像かと思っていたら、行ってみて初めて知ったのですが、どうもアニメのよう。

うーん・・・しまったな・・・

いい年した大人が見に来る内容ではないのか・・・


そう思ったのですが、わざわざこのために出かけてきたのだからと見て帰ることに。


内容は沖縄戦のあった沖縄で、疎開していた男の子の戦時下での話。

そっか、この時期ですもんね。ウミガメの産卵シーンの上映会と思ってた私って・・・(苦笑)





結果・・・




泣きました。。。




のちにネットで検索すると、「見て、トラウマになったアニメ」の一つとして挙げられてたりしていました。

だから子どもに見せるもんじゃない、と。


確かに大人の私が見てもショックがあったのは確かだけれど(と言っても映像はそんなにショッキングではなく、話の内容が、ってことです)、こんな短いアニメで「なんて切ないんだ・・」と思わせることは凄いと思うし、子どもにも戦争がどんなに惨いものかを知って貰う上ではこれを見せることは大事なんじゃないでしょうか。

第一、こんなアニメでトラウマになるぐらいなら、あの戦争を体験した子どもたちは・・・




機会があれば、ぜひ見ていただければと思うアニメです。。。





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【日時】 8月30日(土)12:00~17:00

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tomokonakamura at 09:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 学び 

2014年08月14日

「ソウォン/願い」


   こんにちは!

   パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。 


世間がお盆休み真っ最中のこの日。

フリーランスの私にはお盆休みも平日もほぼ変わりがないのでサロンに行って仕事をすることにしたのですが、あまりに暇なので急遽映画でも見に行こうかと思いました。


ユーザーレビューの点数が高いと言うことで選んで見に行った映画が「ソウォン/願い」。


これは、韓国で実際に起きた少女暴行事件を元に作られたもの。


心と身体を余りに惨たらしく傷つけられた8歳の女の子。

彼女の心を思うと胸が張り裂けそうになります。


そして最愛の娘がそんな目に遭わされた両親の苦悩。

ことに父親は、事件のトラウマから男性全てに恐怖を感じる様になった少女が、父親でさえ拒絶してしまうようになってしまわれ・・・

映画を見た後でユーザーレビューを詳細に読んでみると、観客の中ではここで涙を流す男性も多いそうな。

確かにそうだと思います。

もしも自分の娘が・・とオーバーラップさせると怒りや悲しみや色んな思いがその胸に起こってくるわけだから。


仲の悪かった少女の同級生の男の子が「あの時一緒に学校に行っていれば・・」と泣きじゃくるシーンも私には響きました。

このことで、その小さな心をずーっと痛めていたのかと思うと胸が詰まってきます。。。



日本では絶対にこの手の映画は作ることができない?もしくは、作らないよな・・・。


もう、なんと言っていいやらと言う様なぐらい、色んなことを感じさせてくれた映画。



ぜひ、ハンカチを持って見に行って下さい・・・


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tomokonakamura at 10:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 学び 


プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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