2014年08月06日

程よいプレッシャーは人を成長させるのに役に立つ



   こんにちは!

   パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。


 
今年から実用書を教える機会をいただき、1クールが終わって、その後、継続させていただけることになったことは、以前このブログにも書いた通りなのですが、今日はこのことについて感じていることを書きたいと思います。




書



実はこのことを殊の外喜んでいるのが我が書道の師匠なんですが、この日は私の書道のレッスン日だったので、色々と師匠と話をする機会がありました。


どうも師匠はここ数年、私がなんとなく練習しているのが気になっていたそうです。

コツコツ積み重ねていくのは大事なことだけれど、特に何の目標も立てず、ただ黙々と練習をすることは成長の速度が遅いからです。

‘停滞している’という感じでしょうか。


それは私もわかっていたことなんですが、別に書道で食べていこうなんて思ったこともないし、とりあえず続けていれば、今の実力は保たれるだろうという感じでのんびりやっていました。


しかし今回、人に書を教えるということになって、俄然やる気が出たのです!

だって、教えることを前提として練習するとなると一文字、いや、一画でさえしっかり自分のものにし、更にアウトプットできるだけの意識を持たなければ・・と思うわけで。


「きっと、今回のこと(書を教えること)は
 ナカムラさんの実力を更に大きく伸ばすことになると思うわ。

 書を教えて欲しいと言ってくださった生徒さんに
 感謝しなさい」

と師匠。


確かにのんびり書いていた私が、こんなに真剣に書道に取り組むのは何年ぶりでしょう。


程よいプレッシャーは人を成長させるのに役に立ちます。

コーチングを受けるのもそう。

コーチとの約束が軽いプレッシャーとなるので、人の行動は前に進みやすくなり、それがその人の成長に繋がるのです。



プレッシャーが人の成長を促すことを身を持って感じている私です・・・


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tomokonakamura at 13:17│Comments(0)TrackBack(0) コーチング 

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プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
国際コーチング連盟(ICF) プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
日本プロフェッショナル講師協会™ 認定講師
日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
(社)AFT認定 カラーデザイナー
薬剤師
                    

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