2014年05月

2014年05月08日

同じような‘比較癖’のある方に、自分を認めるヒントになったらとシェアさせていただきます・・・


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。


先日、東京に
セミナーを受講しに行ってきたのですが、その後不思議なことが連発。

セミナー終了後に泊りに行った友人宅の家庭内状況(問題?)が、程度の差はあれ、うちの縮図であったり、大阪に帰って来てから撮っておいたビデオを確認していると、偶然にも行った店が番組の中で紹介されていたり・・・


何よりびっくりしたのは、帰宅後一発目のコーチングのクライアントさんが話すことが、まさに私が今日ブログに書こうとしていた内容だったこと。

しかも、そのクライアントさん、「きっとこういうことだと思うんだけど・・・」と一緒にセミナーを受けていたかのようなことを言われて。。


で、今日のブログに書こうとしていたという内容は何かというと、‘比較する’ということ。

セミナーを受けて感じることがあったので、シェアさせていただこうと思います。




実は私、結構‘比較魔’。

自分と他人を比較しては一喜一憂。

これほど自分を苦しめるものはないんですが。


だから比較をしてしまうそんな自分が嫌だったりしていました。



しかし、セミナーを受けているときにふと、私はこの‘比較’をするということで、周りの中での自分の位置を確認しているのだな・・ということに気付いたのです。

どれぐらい理解しているのか、とか、他の人の中で私はどういう立ち位置で参加しているのか・・・


そういえば子どもの頃からずっとそうやって自分の位置を確認していたな。。。

直接質問をする、コミュニケーションを取るというやり方で理解や相手との誤差を訂正するやり方もあるのですが、私の場合、微妙な違いを感じ取り、そして微調整をかけていく・・・

イメージとしてはコウモリが超音波を出して自分の位置を知るのと同じでしょうか。

目があまり利かないので、そういうやり方でしかわからない・・・


それが私のやり方なんでしょうね。


確かに人と比べた時に‘いい・悪い’と思ってしまうと、しんどくはなるのですが、ただ単に自分の‘位置’を知るためにやっているのなら、それはそれなんでしょう。


そう思うと自分の‘比較癖’もただの私の特徴であって、その癖がいいとか悪いとかないのではないでしょうか?




同じような‘比較癖’のある方に、自分を認める何かヒントになったらとシェアさせていただきました・・




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tomokonakamura at 13:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 学び 
プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■
大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定コーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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