2021年03月

2021年03月27日

アンガーマネジメント入門講座を受けたい方はいらっしゃいますか?



こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。


先週の土日、アンガーマネジメントのオブザーブ受講をしてきました!

 

 IMG20210322072008


 

新型コロナウイルスの自粛生活中に、「アンガーマネジメント入門講座」を開くことができる資格を取得したとは以前書いた通りです。

しかしその後、講座を企画したものの、感染拡大により中止。

 
全くアウトプットもできないまま数か月が経ち・・の中、アンガーマネジメントファシリテーターのオブザーブ参加と言う制度を使って講座の受講をしてきたのです。

  

すっかり忘れ切っていた(苦笑)中身を再度丸々受けることで、なんだかやる気が出てきました!


そこで、受講してみたい方はいらっしゃいますか?と言うお尋ねです。


こういう御時勢ですので、2名ぐらいでできればいいかな?と思っております。

お友達同士や、ご家族や、少人数(多くても4名以内)でご希望の日時で開催を調整させていただきます。

もちろん、お一人でお申込みいただいても結構です。

その場合は、あなたのご都合のいい日時で他に受けたい方を告知で募集致します。


ただ、大阪の天満橋のうちのサロンまで来ていただかなければいけないことが条件です。

時間は90分でお一人3300円(税込)。


内容の詳細はこちらをご参照ください。



(昨年企画した時のページですが、アンガーマネジメント入門講座の内容はこれでわかると思います)

 

ご興味のある方、ご連絡をお待ちしております^^



 kaisya_okorareru







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【日時】4月17日、6月19日、8月21日、10月16日

※偶数月の第三土曜日 午後2時~5時
              
【場 所】 EXE SALON(大阪市 天満橋駅)もしくは ZOOMで  

【受講料】 1500円(税込) 
      
 

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tomokonakamura at 11:19|PermalinkComments(0) セミナー | お知らせ

2021年03月19日

外国にルーツを持つ若者を追うドキュメンタリー映画を見に行って



こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




先日、外国にルーツを持つ若者を追うドキュメンタリー映画「ナニジン?トモダチ作戦」と「ぼくと沖縄とみんな」を見に行きました。

 

考えさせられました...



「ナニジン?トモダチ作戦」では、外国にルーツを持つ日本在住の若者達にインタビューを行っていました。
 

「あなたはナニジンですか?」

と言う問いに

「うーん・・・」

とすぐに答えが出ない人も。

 
日本に住んでいて、日本語しかしゃべることができなくて、でも、半分は日本人ではない血が入っていて、自分はいったいナニジンなんだろう・・・

 

日常でどれぐらいこういうことを考えておられるのかはわかりませんが、色んな場面で日本人との違いを思い知らされたり、差別を受けたり・・で、みんな色んな事情の中、色んな思いと共に生きているのです。


テレビでたまに芸人さんとかでそういう人も出ておられますが、笑いに変えたりして、特に私たちは何も思わないまま見ていますが、本当はみんな色んな思いを持っている...

 そういう事を感じました。


 

「ぼくと沖縄とみんな」もそう。
 

アメリカ人の血が入っている男性が沖縄に住んでみて、色んな思いにかられます。
 

戦争はダメなもの。

でも、それを全面否定することは、自分が今ここに存在することを全否定することにもなるという葛藤。

 

 

これらの映画を見て、「(その気持ち)わかるわ」なんて安易には口に出すことなんてできません。

こういうことは、同じような境遇の人でなければ理解できないことだから。



でも・・・


こういう思いで人生を生きている人もいるのだということを知ることは大事。

自分の思い込みや尺度、狭い了見で世の中や周りの人々を見るのはあんまりですから。

 

こういう映画や書籍でしか知ることはできないかもしれませんが、こういうことを知ることが自分の世界を広げていくことにもなるのです。
 

本当の意味でわかってあげられるわけではないけれど、発信に感謝。


こうやって地道に活動していくことが、人の認識を少しずつ変え、世の中を変えることにつながるのですから..


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※偶数月の第三土曜日 午後2時~5時
              
【場 所】 EXE SALON(大阪市 天満橋駅)もしくは ZOOMで  

【受講料】 1500円(税込) 
      
 

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tomokonakamura at 09:37|PermalinkComments(0) 学び | 感じたこと

2021年03月15日

来月(偶数月)第三土曜日はコーチング☆ラボ!!



こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




毎年、偶数月の第三土曜日に行っていた‘コーチング練習会’。

今年からはバージョンアップして‘コーチング☆ラボ’として開催することになりました!


名称未設定のデザイン (6)



基本、コーチングの練習会に変わりはないのですが、練習のみならず、いろんなことを試してみる・フィードバックを貰う場にしたいと思っております。

例えば

・フィードバックのスキルを
 バンバン試してみたい

・こんな質問をしたら
 クライアントはどう思うかな?

・こんなとき、
 みんなはどうしているのかな・・・

・あるセミナーで教えてもらったワークを
 試してみたい

・今度セミナーをやるので、
 ここで試してフィードバックを貰いたい

などなど。


単に練習するだけではなく、‘実験室’として活用してもらえればと思います。


何か試したいワークやミニセミナーがあれば30分を上限に行っていただきますので、お申込みの際にその旨をお知らせください。


特にそういったお声が上がらない場合はみっちりコーチングの練習をしたいと思います。


コーチ役をやりたい人はそれだけやるのももちろんのこと、受けたいだけの人もOK。

いろんなコーチのコーチングを体験できる場にもなりますよ。



お申込みはこちらからでもできますが、LINEからお申込みいただくと500円オフになる特典もありますので、LINEをされておられるのでしたらぜひそちらから!


友だち追加



皆様のご参加、お待ちしております!





【日時】

4月17日(土)午後2時~5時

※それ以降は、6月19日、8月21日、10月16日の偶数月第三土曜日 

 

【場 所】 

 4月17日(土)はZOOMで


【参加費】 

1500円/1回


                        詳細はこちら






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【日時】4月17日、6月19日、8月21日、10月16日

※偶数月の第三土曜日 午後2時~5時
              
【場 所】 EXE SALON(大阪市 天満橋駅)もしくは ZOOMで  

【受講料】 1500円(税込) 
      
 

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tomokonakamura at 09:14|PermalinkComments(0)
プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
国際コーチング連盟(ICF) プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
日本プロフェッショナル講師協会™ 認定講師
日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
(社)AFT認定 カラーデザイナー
薬剤師
                    

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