2016年03月26日
自分の感情をマネジメントする ~自分自身とのコミュニケーション~
こんにちは!
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
セミナー、開催してきました!
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コミュニケーション ステップアップセミナー
自分の感情をマネジメントする
~自分自身とのコミュニケーション~
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コミュニケーションスキルという‘剣(つるぎ)’を手に入れても、
それを扱う人がその剣を上手く扱えなければ意味がありません。
他人とのコミュニケーションが上手にできる人は、
自分自身とのコミュニケーションも上手くできる人。
自分の感情に振り回されないように、
自分自身ともきちんとコミュニケーションを取れるように
なっていただくべく、学んでいただきました。
ご参加の方々からのお言葉です。
・本当は一つひとつもっと深い項目であるのだけれど、
少しの時間で触ることができ、全体的に興味がわきました。
・感情のボキャブラリーを増やしていきたいという気持ちに
させられました。
・自分のコミュニケーションの癖、弱みに気づくことができ、
どうすれば少しずつ良くなるのかが分かりました。
少しずつでも意識して改善していきたいです。
・自分の感情を認識してあげると、
どうしたいのかが分かるかもしれないと思えました。
・感情の分析(なぜ怒っているのか、どうしたいのか)をすることが、
今まで意識してやっていなかったので、すごく勉強になりました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!!
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