2018年04月27日

いい人生、いい未来へ向かうために・・・


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



私が行っているコーチング。

コーチングと言うと、「ゴール達成」のためのものと思われがちですが、実はそれは表の顔。


本当の目的は、


ゴールに向かうプロセスを通して、

自分の人生においての‘課題’に気づき、

乗り越え、

‘成長’していく


こと。









私達の人生では、実にいろいろなことが起きてきます。

勿論いいことばかりではありません。

避けたいこと、嫌なこと。

そういうものもやってくるわけです。


普通、そういった嫌なことは、避けたいと思うものですよね?

でも避けたとしても、それは手を替え品を替え、何度も繰り返しやって来ることに気づいている人もいるのではないでしょうか。


なぜならそこには、乗り越えなければならない‘課題’があるから。

だから何度もやってくるのです。



この‘課題’は人間がまっさらな状態で生まれてきてから、人生を生きる間に徐々に身体にくっつけてきた垢の様な物です。

他人の言動にイラッとしたり、怒りを感じたり、モヤモヤする気持ちを持ったりするのも、相手が悪いのではなく、それに反応してしまう自分自身の課題。

なぜそれに反応してしまうのかに向き合わなければ、それは何度でもやってくるわけです。


でも人にとって自分と向き合うことは、一番勇気のいること。

嫌なことは避けたいし、見たくないし・・。

ですが、それにしっかり向き合うことがその人の成長、ひいては、いい未来・人生に繋がることになるわけです。



だからコーチングでは、ゴールに向かうプロセスの中で、クライアントが気づいていない、もしくは気づこうとしない、避けようとしている課題に気づいて伝えるのがコーチの仕事。

そして、そこに勇気を持って向き合うクライアントに寄り添い、サポートするものコーチの仕事。


垢に気づき、取り除き、身軽な状態でいい人生、いい未来へ向かってもらうために、私達コーチはクライアントさんと一緒に歩んでいくのです…


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プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■
大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定コーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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