2019年12月29日

妄想コーチング!?


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



ネットでつながっているコーチ仲間と年に一回の‘妄想コーチング忘年会’に今年も参加しました。

 

‘妄想コーチング’とは読んで字のごとく、クライアントが未来の自分を妄想し、なりきって話をするというもの。


それに対してコーチ役が色々とインタビューするのですが、これが実に面白かったのです。 

 

 

とても妄想とは思えないほどのリアルな夢!


3年後、10年後、本当に叶ってるんじゃない??
 

そう思えるほど、皆の語りはリアリティに富んでいました。
 

 

私など3年後にクルーズ船の中でアクティビティの書道教室を持たせていただき(※私は実用書道の先生もしています)、そこで知り合ったヨーロッパの大金持ちに対してその人の‘古城’で書道を教えているという映像まで出てきたのです!
 

これは全く今までイメージしていなかったこと。
 

でも、話を聞いてもらうほんの10数分間で私の中から出てきたもの。


私の中にないものは出て来ないわけで。

 

すごいですね、イメージ!

 

 

 

で、最後の振り返りで仲間の一人が言ったことが腑に落ちたのです。

 

 

「これって一対一のセッションより、

 皆がいるこの‘場’が妄想を膨らませるのに

 有効だったんだと思うよ」

 

確かにそうだと思います。 

自分以外の人のセッションの中に自分も登場(本に書いてもらったとか、家に泊まりに来たとか)してくるので、自分自身もその方の妄想の中に入っている気がしてきますし、その気持ちで聞くことでクライアント役の方の妄想にも拍車がかかったんでは?と思うのです。

 

いや、これ、ムチャクチャ面白かったです!!

使えますよ、コレ!

 
 
年始の練習会で、やってみようと思います♪


MH900449108






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tomokonakamura at 11:31│Comments(0) コーチング | パフォーマンスアップ

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プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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