学び

2019年05月09日

「最貧困女子」


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



以前私は、「この世界は自分しかいない」と言うようなことを、このブログに書きました。

同じ空間に身を置いているのですが、人それぞれ世界の見え方が違う(その人が思ったようにしか世界は見えない)ので。

その結果、人の数だけ世界はあり、自分の世界には自分一人しかいないのだと。


ただ、自分一人しかいない世界といえど、共有しているこの空間の構成要員は他の人々であり、自分の世界にも大きく関与することとなるわけです。






最近読んだこの本。

 

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自分の知らないところでは、このような世界があるということにとてもショックを受けました。

そして、ただ「そうか・・」と見逃すことができないと思ったのが、こういう人達を生み出す社会がいまの日本だからなのです。



本当にどうしょうもなく貧困で、身体を使ってお金を得るしか方法がないセックスワーカーの女性たち。

単にお小遣いが欲しいだけの女性もいるにはいるのですが、本当に生きていけないほどの貧困にあえぐ人かいるのも事実。

その多くは、親も貧困であったり、虐待の連鎖があったり、教育もまともに受けられなかったり…。


でもそれらは可視化されず、繰り返されているのです。

日本の社会でこういうことが起きているということに、どれぐらいの人が気づいているのでしょう。



「私達には関係ない」と言う人もいるかもしれません。

 
セレブな暮らしをし、贅沢の限りを尽くし、それが当たり前の人たち。

でも、知らない間に日本の社会の構成要員がこういう人達で溢れ、犯罪が増え、虐待を受けて心が傷ついた人で占められてしまうという危機感。

 

決して他人事ではないと思うのですが。

 

 

 

 

どんどん坂を下っていっているかのようなこの日本。

 

どのようにそれをストップさせていくか。

 

これは国民全体で考えていかねばならない問題なのではないでしょうか・・・





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tomokonakamura at 17:58|PermalinkComments(0)

2019年03月29日

児童虐待は‘人格の殺人’だと思う。


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



先日、児童虐待に関しての講演会を聞きに行きました。

講演者は虐待問題や、虐待を受けた子供のその後を追跡取材しているルポライターさん。

 
講演を聞いて、この児童虐待って相当深い問題だということを痛切に感じました。

‘虐待自体’はもちろんのこと、その子たちのその後がとても深刻なのです。

 
テレビ等の報道ではどうしても虐待自体に目が向けられるので、虐待をなくさねば!と言う思いを抱いている人は多いと思うのですが、実際に虐待を受けた子どもを保護し、その後の育成を担うこともとても深刻な状況なのです。


 

虐待は‘人格の殺人’であると思います。 

虐待から上手く逃れられても(=保護されても)、虐待を受けた体験によりその子は人格自体を破壊させられるのです。

施設に入れられても、里親に育てられても、人格を取り戻すには物凄く時間もかかるし、上手くいかなければ壊れた人格のまま大人になることも。

実際、その結果、犯罪に手を染めてしまう人も少なくないと。
 

そしてそれと同じぐらい考えていかなければいけないのは、虐待をする親のこと。

虐待が子供の人格を破壊してしまうことも知らないで、感情のままに虐待をしてしまう。

いえ、育児の辛さ・大変さからどうしようもなくそうなってしまうこともあるので、すべての親を一方的に責めることもできないのですが。

 

これは本当に日本の将来に暗い影を落とす問題であると思います。

虐待が増えるこの背景がこの日本の今の状況によるのであれば、それはそれは恐ろしいことではないでしょうか。

 
どこかでこういう流れを食い止めないと、日本の未来はないと思うのですが。。。


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tomokonakamura at 12:03|PermalinkComments(0)

2019年01月21日

ギャンブル依存って?


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




先日、「ギャンブル等依存症予防セミナー」というものを聞きに行ってきました。

 
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 IR誘致で、大阪も色々と対策をしているよ・・ってことでしょうか?

 
でも・・・
 


現時点でも既にギャンブル等依存症ってひそやかに問題になっているとのこと。

なのに、カジノとか来て大丈夫なのかしら・・・

 
だからこそ、こういうセミナーをしているのではあるのでしょうが。

 

 

実際に既に依存症のサポートをしている方も来ていて、現場の問題点を解決するために行政がどのようなことを考えているのかなどを質問されていましたが、現時点では有効な手立てはないと言う回答が多いのが印象的でした。

  

カジノが来るということでみんな、戦々恐々としているけれど、このような予防セミナーを行うしか今は対策のしようがないって感じ。。。

 

 

本当に大丈夫なのでしょうか?

カジノによってギャンブル依存の方、確実に増えるような気がします...





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tomokonakamura at 08:10|PermalinkComments(0)

2019年01月08日

林修先生 vs 高学歴ニート ・・・考えさせられました


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



先日、テレビのチャンネルを何気なく変えていたら、「林先生が驚く 初耳学!」と言う番組に行きつきました。

「いつやるか?今でしょ!」で有名な林修先生が高学歴ニートに対して物申す!と言うような内容で、興味深いので見てみたのです。



いつもは別にこの番組、見てないんですよね。

林修先生も特に好きでも嫌いでもないので。


でも、つい引き込まれてしまったのです。

そして、林先生の言葉にものすごく納得がいったのです。



まずは林先生の語りが、さすが、人気塾講師!って感じでビックリしました。

高学歴ニートの言うことに対して、否定もせず、激高もせず、淡々と語る内容だけでニート達だけでなく、私も感動したし、共感できたのです。



林先生曰く、「フリーライダー」と言う‘ただ乗り当然で公共サービスを受けている人達’の存在によって、提供されない公共サービスが出てきてしまう。

ニートはフリーライダーなのだ、と。


だからこそ、日本社会の一員として生きるのなら、きちんと働いて自分の役目を果たさねばならないとおっしゃっていました。

(何やら年収890万ないと社会のお荷物らしいですよ。。。 (苦笑))




それでも「やりたい仕事をやりたい」と言うニートに対して言われた言葉が一番心に響いたのですが。



「仕事はやりたいやりたくないではなく、出来るか出来ないか。

 やりたいは偶然、出来ることは必然。」



今の時代の環境や状況でたまたまそれがやりたいと感じているだけで、それは偶然の賜物。


でも、できることは、確実なもの。

他人に貢献できる天から与えられたもの。

それがやりたいことかどうかは別として、自分の役割を果たせ!



・・・と私は受け取ったのです。



林先生、すごい。

今まで何とも思っていませんでしたが、やはり頭のいい人なんですね。




やりたいことを仕事にできれば一番いいでしょう。

でも、それにこだわって、何の活動もせずにいると、社会の一員としての役割は果たしていないことになる。


だからと言って、やりたいことをやることを否定しているわけではなく、チャレンジすることは大事。

でも、上手くいかなかったら潔く身を引くのもアリ、ともおっしゃっていました。




とても納得しました。。。




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tomokonakamura at 15:06|PermalinkComments(2)

2018年12月25日

人前で話すコツ


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



いよいよ2018年も終わりですね。

やり残したことはないですか?

大掃除?

うーん、それは私も一緒です。

これから頑張ってやります(笑)


さて、お世話になった皆様に今回はスピーチのコツを一つお伝えしようと思います。


あなたは人前で話すことが得意ですか?

プレゼンテーション、朝礼、その他にも、大勢の前で・・・など、人前で話すことって結構あると思います。


私は講師もしていますが、決して得意な方ではありません。

気が付いたら早口になっていたり、目が泳いでいたり・・・



先日、受けたセミナー。

元アナウンサーの講師が、人前で話すコツというのを紹介してくれたのですが、なるほど!と思えたのが「間(ま)を空ける」コツ。


わかってはいるんですよ、間(ま)を空けるのがいいってことは。

でも、実際に話す時にはそれが上手くできないのです。

焦ってすぐに次の言葉を継いだり、間(ま)を空けないことで、話すスピードがどんどん速くなったり。。。


そんな間(ま)を空けるのを上手くするには、声に出して言った後に、心の中でセリフを言う時間を持つこと、だそうなんです。


例えば

「みなさんこんにちは、私は○○(間)△△です。 
 今日はコーチングについて話をしようと思います。
 どうぞ最後までおつきあいくださいね」

と言うセリフを言うとしますよね。

この時に、間(ま)も空けずにつらつら~~と言うのではなく、( )のセリフを心の中で唱える時間を持つと言うこと。


「みなさんこんにちは、 (私の方を見てくれていますか?)

 私は○○(間)△△です。  (ぜひ覚えてくださいね)

 今日はコーチングについて話をしようと思います。
 (お役に立つ話が満載ですよー!)

 どうぞ最後までおつきあいくださいね。
 (長い時間になりますが、楽しんでいってくださいね)」


実際に、( )内を言わずに話したパターンと、( )内を心の中で唱えるパターンとをデモンストレーションして貰ったのを見ると、明らかに違っていました。

( )内を心の中で唱えるパターンだと、落ち着いているし、聞いている人にも伝わりやすいのです。


これは使える!!


年末年始、何かと人前で話す機会も多いと思います。

ぜひ、このコツを試してみて下さいね。



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tomokonakamura at 13:51|PermalinkComments(0)
プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■
大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定コーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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