お知らせ
2017年06月21日
単なる‘石ころ’を‘ダイヤ’にする？？
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
「グループコーチング」の土曜コースがいよいよ始まります。
グループコーチングとは、通常1対1で行うコーチングを、
特定のテーマでコーチが参加者のうちの一人を
コーチングするだけでなく、参加者同士でもお互いに
コーチングやディスカッションをすると言うものです。
このことによって、他者の意見やアイデアを
特定のテーマでコーチが参加者のうちの一人を
コーチングするだけでなく、参加者同士でもお互いに
コーチングやディスカッションをすると言うものです。
このことによって、他者の意見やアイデアを
聴くことができ、さらなる気づきの促進につながります。
皆さん、日々色んなことを学んでいると思うのですよね。
それは‘知識’として蓄積されていくのですが、
単に持っているだけで、宝の持ち腐れになっている人が
何と多いことか・・・
‘知識’はダイヤの原石と言ってもいいかもしれません。
でもそれは磨かなければ、単なる‘石ころ’なのです。
‘石ころ’を‘ダイヤ’にするということは、
‘知識’を‘知恵’に変換すると言うことなのですよね。
で、この変換には‘理解’すると言うことが必要となります。
単に‘知っている’だけでは理解とは言いません。
‘深く理解’することが大事。
ではどうすれば‘深く理解’できるのか？
実際にやってみる、そう、‘行動’が深い理解に繋がるのです。
しかし、そう簡単に行動がとれない人も多いことでしょう。
なぜなら人は、得た‘知識’と、それを自分の事例に合わせて‘行動’するところに乖離があるため、知識を知恵に変えることができないのです。
ではなぜ乖離があるのか？
結びつける考え方をしていないから。
いえ、そういう考える訓練を子どもの頃からしていないから、
‘知識’と‘行動’が結びつかずに宝の持ち腐れになっているのです。
「イマドキの若い社員は、考えて動かない！」
と言うのもそういうことなのです。
あ、でも、そのイマドキを生み育てたのは我々世代ですので、
大きな顔はできませんが。
要するに、考える訓練をしてこなかった人は考えられないのです。
考え方を知らないのです。
だったら、今からでも考えられるように訓練すればいいこと。
それに適しているのがコーチング。
そう、‘コーチング的思考’を身につければいいと言うわけ。
本当は個人セッションを受けるのが一番早いんですよね、
自分で問題解決ができるようになるには。
でも、個人セッションって敷居が高いのかもしれません。
だったら、気楽にコーチングをグループで体験。
月に一度でも‘知識’を‘知恵’に変える練習をする。
そのことで、実生活でも知識を活かせる人になれる・・・
そんな思いで開催を決めました。
6月から半年、平日夜コースと土曜昼コースと各6回ずつで行います。
ご興味のある方、部下にぜひ受けさせたい方、お待ちしております。
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あなたの中の‘ダイヤの原石’に磨きをかけませんか？
‘知識’を‘知恵’に変える力がつく！ グループコーチング
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【日 時】
・夜コース（6～11月 第一水曜日 19時～21時）
・昼コース（6～11月 第四土曜日 14時～16時）
※各全6回コース
※第一回目のテーマ
「言いたいことが上手く伝わらないのです」
伝えているのに伝わらないと言われる、
言いたいことを上手く話せない…。
そんな経験はありませんか？
どうすれば伝えたいことを相手にきちんと伝わるように
話すことができるのでしょうか？
【場 所】EXE SALON(エグゼ サロン)
（大阪市・天満橋駅すぐ）
詳細はコチラ
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2017年06月05日
自分の人生をも左右する ‘セルフトーク’
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
‘セルフトーク’って聞いたこと、ありますか？
セルフトークとは、別名「自己会話」と言われるものです。
いわゆる自分自身との会話。
私達は常に頭の中で自分自身とおしゃべりをしています。
「あれ、どうしよう」とか「今日のお昼は何を食べよう」とか「A子ちゃん、どうしてるのかな？」とか。
で、割とパターンが決まってるのです。
ネガティブな思考の人はネガティブなセルフトークが癖になっているわけです。
例えば、何か失敗したことがあると、
「どうしよう・・・ｵﾛｵﾛ」
「私には無理・・・」
「絶対に怒られるに違いない・・」
など。
でも、みんながみんな、こういうネガティブなセルフトークをしているわけではなく、ポジティブなセルフトークを常にしている人もいるのです。
「あ！チャンス到来！！」
「ここから学べることは何かしら・・」
「これを乗り切るのに必要なものは何？」
これ、ホント、考え癖。
ネガティブシンキングの人は「ポジティブな考え方を！」と言われても、どういう風な問いかけを自分にしたらいいのかわかりません。
だって、自然にネガティブな言葉が浮かんでくるから。
これを打破するのに有効なのがコーチング。
そもそも‘目線を上に上げる質問’をコーチはクライアントにするので、コーチングを受けた人は自然とその質問パターンを身に着けることができるようになるのです。
解決不可能で堂々巡りに入ってしまいがちな悩み事も、自分でそこから抜け出せるヒントを自分の中から出せるってことですね、セルフトークで。
そんなセルフトークも磨くことができる「グループコーチング」、いよいよ今週水曜日から開始です。
自分のセルフトークの癖を見直したいあなたも、ぜひいらして下さいね♪
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ピンと来た方はぜひ！
あなたの中の‘ダイヤの原石’に磨きをかけませんか？
グループコーチング
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【日 時】
・夜コース（6～11月 第一水曜日 19時～21時）
・昼コース（6～11月 第四土曜日 14時～16時）
※各全6回コース（ご興味のある回のみの ご参加も可）
【場 所】EXE SALON(エグゼ サロン)
（大阪市・天満橋駅すぐ）
詳細はコチラ
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2017年05月25日
あなたの中の‘ダイヤの原石’に磨きをかけませんか？
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
いよいよ2週間を切りました！
‘グループコーチング’、やります！
‘知識’をたくさん身につけても、それを活かせなければ意味がありません。
使える‘知恵’に変えなければいけないのですが、知識を知恵に変えるためには、‘行動’が必要なんです。
行動して、あぁ、そうなのかと腑に落ちる体験・・・
これが必要となります。
でも多くの方は、知識は知識として、頭の中の引き出しにしまいこんでしまって、使わずに置いています。
と言うか、自分の実生活の中でどの知識を使って体験に落とし込み、腑に落ちるようにしていくのかがわかっていないのです。
そこでコーチング。
あなたの中の引き出しを開けて、ダイヤの原石（知識）を取り出しましょう。
そして磨いて、いつでも使える状態にしましょう。
それをみんなで楽しくワイワイとやっていくのが‘グループコーチング’。
あ、もちろん、新たに引き出しの中に入れることができる原石（知識）も毎回お伝えしていきます。
御興味のあるテーマのみのご参加も大歓迎ですが、6回分まとめて先にお申込みいただいた方は5回分のお値段で6回受けることができる特典付き。
コーチングなので、やはり継続して受けて頂く方が効果的ではありますけどね。
コーチングに興味のある方、会社でグループコーチングをやってみたい方、身近な方へコーチングを使ってみたい方・・・お待ちしています＾＾
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あなたの中の‘ダイヤの原石’に磨きをかけませんか？
グループコーチング
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【日 時】
・夜コース（6～11月 第一水曜日 19時～21時）
・昼コース（6～11月 第四土曜日 14時～16時）
※各全6回コース
【場 所】EXE SALON(エグゼ サロン)
（大阪市・天満橋駅すぐ）
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2017年04月15日
‘知識’を‘知恵’に変えるには？
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
久しぶりにセミナーをすることになりました！
「グループコーチング」です。
グループコーチングとは、通常1対1で行うコーチングを、
特定のテーマでコーチが参加者のうちの一人を
コーチングするだけでなく、参加者同士でもお互いに
コーチングやディスカッションをすると言うものです。
このことによって、他者の意見やアイデアを
特定のテーマでコーチが参加者のうちの一人を
コーチングするだけでなく、参加者同士でもお互いに
コーチングやディスカッションをすると言うものです。
このことによって、他者の意見やアイデアを
聴くことができ、さらなる気づきの促進につながります。
皆さん、日々色んなことを学んでいると思うのですよね。
それは‘知識’として蓄積されていくのですが、
単に持っているだけで、宝の持ち腐れになっている人が
何と多いことか・・・
‘知識’はダイヤの原石と言ってもいいかもしれません。
でもそれは磨かなければ、単なる‘石ころ’なのです。
‘石ころ’を‘ダイヤ’にするということは、
‘知識’を‘知恵’に変換すると言うことなのですよね。
で、この変換には‘理解’すると言うことが必要となります。
単に‘知っている’だけでは理解とは言いません。
‘深く理解’することが大事。
ではどうすれば‘深く理解’できるのか？
実際にやってみる、そう、‘行動’が深い理解に繋がるのです。
しかし、そう簡単に行動がとれない人も多いことでしょう。
なぜなら人は、得た‘知識’と、それを自分の事例に合わせて‘行動’するところに乖離があるため、知識を知恵に変えることができないのです。
ではなぜ乖離があるのか？
結びつける考え方をしていないから。
いえ、そういう考える訓練を子どもの頃からしていないから、
‘知識’と‘行動’が結びつかずに宝の持ち腐れになっているのです。
「イマドキの若い社員は、考えて動かない！」
と言うのもそういうことなのです。
あ、でも、そのイマドキを生み育てたのは我々世代ですので、
大きな顔はできませんが。
要するに、考える訓練をしてこなかった人は考えられないのです。
考え方を知らないのです。
だったら、今からでも考えられるように訓練すればいいこと。
それに適しているのがコーチングなのです。
本当は個人セッションを受けるのが一番早いんですよね、
自分で問題解決ができるようになるには。
でも、個人セッションって敷居が高いのかもしれません。
だったら、気楽にコーチングをグループで体験。
月に一度でも‘知識’を‘知恵’に変える練習をする。
そのことで、実生活でも知識を活かせる人になれる・・・
そんな思いで開催を決めました。
6月から半年、平日夜コースと土曜昼コースと各6回ずつで行います。
ご興味のある方、部下にぜひ受けさせたい方、お待ちしております。
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あなたの中の‘ダイヤの原石’に磨きをかけませんか？
‘知識’を‘知恵’に変える力がつく！ グループコーチング
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【日 時】
・夜コース（6～11月 第一水曜日 19時～21時）
・昼コース（6～11月 第四土曜日 14時～16時）
※各全6回コース
【場 所】EXE SALON(エグゼ サロン)
（大阪市・天満橋駅すぐ）
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2017年03月25日
上手に「伝える」コミュニケーション技術
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
大阪市社会福祉研修・情報センターさんで、5月に福祉従事者さん向けにコミュニケーションの研修を行います。
自分の意見を言えず、相手に伝えたいことをうまく伝えられていない時はありませんか?
良好な人間関係を築くことは、職場や利用者、利用者のご家族とのコミュニケーションをスムースにし、信頼につながります。
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