パフォーマンスアップ

2020年09月11日

臨機応変に行動するためには、仕組みを知ることが重要


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



yahoo!ニュースにこんな記事が載っていました。

 

____________________

  

停電時のランタンの作り方

  ペットボトルだけじゃない。
光の性質を思い出すと、
身近なものから作れます。

___________________

 

 

 

別にランタンに興味があったわけじゃありません。

 

物づくりが好きな私なので見てみたわけです。

 

で、なるほど・・と。

 

作り方が‥と言うより、最後の方に書かれていたこの言葉。

 

 

__________________

 

災害時、臨機応変に行動するためには、
仕組みを知ることが重要

__________________

 

 

 

そうそう!まさにそう!

 

 

私はコミュニケーション関係の研修やセミナーをやっているのですが、しっかり根本的なことを伝えてからスキルを学んでもらうようにしています。

 

なぜなら、スキルがどういうことで使われるかわからないままだと、応用が利かないから。

 

反対に、コミュニケーションの根本的な仕組みが理解できていると、スキルを忘れたとしても、応用が利くし、自分で考えられる。

 

 

だからここに書かれているこの言葉はまさにそうだと思うのです。

 

 

 

以前ある企業で研修をさせて頂いたことがあります。

 

その一年前に某所で受講された方が

 

「一年前にあの話を聴いて、
 ぜひうちの会社でもやって欲しいと
 思っていました。
 

 今も、あの時の話を意識しながら
 日々過ごしていますから」

 

と言って、自社の研修に呼んで下さったのが嬉しかった。。。

 

一年経っても内容を忘れない。

 

これ、大事なことです。

 

 

 

 

コミュニケーションの根本的な仕組みを知った上で、受講者たちの変容を求める企業様、研修させていただきます!


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tomokonakamura at 16:27|PermalinkComments(0)

2020年08月27日

自分を探求する旅に出る


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




最近コーチングセッションをしていて思うことがあります。
 

あぁ、コーチって、クライアントさんが‘自分を探求する旅に出る’のにつきそっているツアーコンダクターみたいなものだな・・って。

 
本物のツアコンみたいに誘導などをするわけではありませんが、その方が自分自身を深く理解するための旅について行って、ああだこうだと突っ込みを入れます。

そのことによって、その方が深く自分自身の心の奥に入って行って、今まで気づいていなかったことに気付いたり、忘れかけていたことを思い出したり。。。
 

これって、あたかも埃をかぶった物を見つけ出して磨いてみたら、宝石だった・・みたいな感じに思うのですが。


 

自分を理解することは、とても大事なことです。 

パソコンでもスマホでも、そのポテンシャルをいかんなく発揮させるためには、どんな機能がついているかを把握しておかなければダメじゃぁないですか。 

高いスマホも、電話とメール機能しか使えなかったら、もったいないわけですからね。
 

人間もそうなんだと思うのです。 


どんな思考パターンを持っているか、どんな強みを持っているか・・・ 

そういうものを知っておくことで、自分自身で自分をコントロールができるから。

知らない間に勝手に身体が動いてしまうというよりは、意志で自分の身体をコントロールできるようになるという感じでしょうか。


だからこそ自分が自分の魂・意志で自分の人生を生きるためには自分を深く知っておくことが必要。 


でもこういうものって、自分一人ではなかなか深く探りにいくことができないのですよね。

他人の視点、感性、センサーがあってこそ、深堀りができるのだと思うのです。


 

今のクライアントさんたちはそうやって私を自身の旅に同行させてくださいます。


とても興味深いし、面白い!

 

 

あなたも私を‘自分を探求する旅’に同行させてくださいませんか?



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tomokonakamura at 09:15|PermalinkComments(0)

2020年08月22日

あぁ、あの時このことに気づいていたならば・・・


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




今日は先日行ったクライアントさんとのコーチングセッションで気づいたことを書こうと思います。

※以下、ご本人の了承を得て書いています。

 


彼女、個人事業主としてこの春、船出をしたところで、当初は事業を軌道に乗せるためにとコーチングを依頼してきました。

 
数か月経ち、仕事自体は順調にいっているのですが、一つ心に引っかかるものがあると。

それは時折現れるネガティブな感情。 

これが行動の足を引っ張っていると思われる・・と。
 

よって、先日からはそのことをテーマにコーチングを進めていくことになったのです。
 

 

根深いその感情 及び その後ろに控えている‘思い込み’に対し、二人であたかも洞窟の奥を探索するかのように進んで行く。。。
 

なかなかしんどい作業ではあります。

御自身の見つめたくないところも見つめて行かねばならないので。
 

でも、ここをクリアしないと、今後の動きに制限が出てきます。
 

なので、勇気を振り絞り、このことに向き合う覚悟の彼女。

 

お金を稼ぎたい、有名になりたい等のわかりやすい欲求で起業される方にはためらいはないのでしょうが、そういう欲求でないところで起業される方には足を引っ張る考え癖が、事業の成功を阻むことになる可能性があるのです。

だからこそ、こうやって事業の目標(売上、顧客数など)を達成するためにコーチを雇うということと同時に、そこに向かうことを容易にしてくれない自分自身の内面に向き合うことが起業家には大事。


 

あ...

 


と、思ったのはコーチである私の方です。
 

実は私、自分がコーチになり始めたころ、起業や独立を支援するドリームゲートの専門家登録をしていたことがあります。

もう10年以上も前のことですが。 

でもなかなか相談者もなく、結局数年で辞めてしまったのです。
 

あの時の私は「起業家の行動促進をサポート」と言う切り口でやっていたのですが、その起業家が100%力を発揮できないものが何かあるのなら、それを解決・対処するという切り口でやっていたらどうだったでしょう。 

きっと、その方が良かったのかも・・・ 

いえ、そのために起業家にはコーチングが必要なんだ!

 
 

と今更ながら気が付いたのです。
 

だからと言って、またドリームゲートに登録する気はありませんが。

 


まぁ、そのことに気づけた私も成長したってことでしょうね。 

そして今なら胸を張って、そのテーマのクライアントさんと一緒に洞窟の中に探索していけるだけの自分になっているわけで。

  

なにより、このことに気づかせてくれたクライアントさんに感謝です...
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tomokonakamura at 10:39|PermalinkComments(0)

2020年07月29日

* 今日の質問 * 13


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。




以前書いたこのブログから、「心に響く質問」を一つずつご紹介することにしています。







ぜひ、自分自身に問うてみてください。







* 今日の質問 *

____________________

この機会が
あなたの成長のチャンスだとすると
何が
できる
____________________



34









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tomokonakamura at 14:50|PermalinkComments(0)

2020年07月26日

* 今日の質問 * 12


こんにちは!

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ぜひ、自分自身に問うてみてください。







* 今日の質問 *

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あなたはこの人生
何をすること
求められていると思う?
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tomokonakamura at 08:38|PermalinkComments(0)
プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
  米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
                  日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
                  文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
                   (社)AFT認定 カラーデザイナー
                  薬剤師


                    

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