スピーチ
2018年12月25日
人前で話すコツ
こんにちは!
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
いよいよ2018年も終わりですね。
やり残したことはないですか?
大掃除?
うーん、それは私も一緒です。
これから頑張ってやります(笑)
さて、お世話になった皆様に今回はスピーチのコツを一つお伝えしようと思います。
あなたは人前で話すことが得意ですか?
プレゼンテーション、朝礼、その他にも、大勢の前で・・・など、人前で話すことって結構あると思います。
私は講師もしていますが、決して得意な方ではありません。
気が付いたら早口になっていたり、目が泳いでいたり・・・
先日、受けたセミナー。
元アナウンサーの講師が、人前で話すコツというのを紹介してくれたのですが、なるほど!と思えたのが「間(ま)を空ける」コツ。
わかってはいるんですよ、間(ま)を空けるのがいいってことは。
でも、実際に話す時にはそれが上手くできないのです。
焦ってすぐに次の言葉を継いだり、間(ま)を空けないことで、話すスピードがどんどん速くなったり。。。
そんな間(ま)を空けるのを上手くするには、声に出して言った後に、心の中でセリフを言う時間を持つこと、だそうなんです。
例えば
「みなさんこんにちは、私は○○(間)△△です。
今日はコーチングについて話をしようと思います。
どうぞ最後までおつきあいくださいね」
と言うセリフを言うとしますよね。
この時に、間(ま)も空けずにつらつら~~と言うのではなく、( )のセリフを心の中で唱える時間を持つと言うこと。
「みなさんこんにちは、 (私の方を見てくれていますか?)
私は○○(間)△△です。 (ぜひ覚えてくださいね)
今日はコーチングについて話をしようと思います。
(お役に立つ話が満載ですよー!)
どうぞ最後までおつきあいくださいね。
(長い時間になりますが、楽しんでいってくださいね)」
実際に、( )内を言わずに話したパターンと、( )内を心の中で唱えるパターンとをデモンストレーションして貰ったのを見ると、明らかに違っていました。
( )内を心の中で唱えるパターンだと、落ち着いているし、聞いている人にも伝わりやすいのです。
これは使える!!
年末年始、何かと人前で話す機会も多いと思います。
ぜひ、このコツを試してみて下さいね。
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tomokonakamura at 13:51|Permalink│Comments(0)│