宝探し

2021年05月22日

コーチングは‘宝探し’?


こんにちは!

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。



このブログを読んでくださっている方の中には、コーチングを受けることで何が手に入るんだろう?って思っている方もきっといらっしゃるんじゃないかと思います。


「ゴールを達成するためにコーチをつける」と言うのが一般的に言われていることですが、ゴールを達成することだけがコーチをつけることで手に入るものであるとは限りません。

そもそも。ゴールが手に入るかどうかは、その人自身がどれぐらい行動を起こしたかによるので、必ずしも手に入るとは限らないのです。

そんなことを言ったら、コーチをつける意味がないではないか?と言われそうですけど(笑)


でも、考えてみてください。

オリンピック選手もコーチをつけます。

ま、この場合のコーチはトレーナーの意味が強いとは思いますが。


で、選手のゴールは金メダルを取ること。

でも、取れるかどうかはわからないじゃないですか。

だって、金メダルの枠は一つですからね。


それよりも、そのゴールに向けて努力をすることで得られることの方が大きいわけです。

その得られるものが多くなればなるほど、金メダルを取るに値する人物になれる。

結果、金メダルを手にすることができる。


・・これが本当のところだと思います。



メンタルコーチをつけることもそれと同じなんですね。

目標に向かって努力するクライアントさんが、より早く目標を手にすることができる人物になるべく、サポートする・・・


その中でもクライアントさんが自己認知を深めることがゴールに近づける秘訣だと思うのです。

なぜなら、自分の持っているスマホでも、どういう機能が備わっているかを知ることで、よりよく使うことができるじゃぁないですか。



コーチ側の私から言うと、クライアントさんとのセッションは「宝探し」のようなものなのです。

クライアントさん自身が忘れているもの、気づかないものをセッションを通して見つけていく。

あたかも、二人でスコップを持って、ある時は森の中へ、ある時は洞窟の中へ、そしてある時はアクアラングを着けて海の中へ・・・。


そして、コーチが「あっ!ここを掘ってみて!」と言うところを掘っていくと、出てくるんです、宝物が。


それを綺麗にふき取って鞄に入れてもらう。

そして家の一番見える場所に飾っておいてもらう・・・


それを見るたびにクライアントさんは「あぁ、私の中にはこういう宝物(考え方、強み、くせ etc.)があったよな・・」と思い起こしながら、自分の人生をよりよく生きるためにそれらを使っていく...


そんなイメージでしょうか。




仕事ができる人は自己認知が高いと言われます。


あなたの自己認知を高めるために、私と一緒に‘あなたの宝物’を探しに行きませんか?
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tomokonakamura at 11:25|PermalinkComments(0)
プロフィール

ナカムラトモコ

■ パフォーマンス アップ コーチ ■  大学の薬学部卒業後、病院、リゾートスタッフ、スポーツメーカー、薬局、医薬品原料商社等、さまざまな仕事を経験。幅広い経験から「部下を生かすも殺すも上司次第」と考えるようになりその時知った‘コーチング’に感銘を受け、この‘コーチ’を天職と活動を開始する。
大阪府出身・在住。

                       ________________
国際コーチング連盟(ICF) プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
(一財)生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
日本プロフェッショナル講師協会™ 認定講師
日本メンタルヘルス協会公認 心理カウンセラー
文部科学省認定 1級色彩コーディネーター
(社)AFT認定 カラーデザイナー
薬剤師
                    

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