2018年06月
2018年06月22日
「万引き家族」
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
見てきました！！
いや、何と表現して良いのでしょう・・・
それぞれがそれぞれに色んな思いを抱えていて、微妙な機微が織りなして一枚の布（家族、状況）ができた・・・
そんな印象を受けた映画でした。
万引きすることで生計を立てているというショッキングな設定や、家族それぞれの行動にドキッとさせられるものの、派手なアクションがあるわけでもなく、でも「あぁ、何か現実にありそう・・」と思わせる内容。
で、無駄な、と言うか、余計な説明はなく、見ている人の想像にゆだねている・・と私は感じました。
ドラマじゃ、長すぎることになるので、まさに映画で丁度いい感じの話。
そして見終わった今、
あれ、どういうことだったんだろう？
とか
結局、血縁関係があるのは？
とか、とってもモヤモヤしています。
（結局、各人がそこで‘絆’を感じたら、家族って血縁なんて関係ないのだとは思いましたが）
あぁ、今もう一度見てみたい！
全体像がわかってもう一度初めから見たら、より理解できそうな感じです。
これ、1人で見に行ったのですが、誰かと一緒に見に行った方が良かったなと思いました。
色々と感じることをシェアしたい作品って感じだったので。
とにかく、ぜひ誰かと一緒に見に行って欲しい映画です・・・
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次回は7/21！
▼ コーチング ワンコイン練習会
【日時】
・土曜日（14～17時の3時間）：7/21 9/22 11/17
・金曜日（19～21時の2時間）：8/24 10/26
【場所】 EXE SALON（大阪市 天満橋駅すぐ）
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2018年06月11日
平本あきお氏の「非言語コーチング」
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
昨日、日本コーチ協会 神戸チャプターの勉強会に参加してきました。
講師は平本あきお氏。
今まで何度かお話をお聞きしたことがあるのですが、やはり人を惹きつけるお話をされますね。
聞くと、関西出身だとか。
やっぱり！（笑）
しかしその‘語り’は、ただ楽しいだけではなく、人の心を打つものがあります。
平本さんの語りで私もコーチになったきっかけを思い出しました。
そう、確かそうだったよな・・・って。
そして、クライアントの意識がコーチに説明しようと思うところに向くのではなく、いかに自分自身に向くのかが大事であるとの「非言語コーチング」。
コーチのあり方、講師のあり方、クライアントとの向き合い方・・・
多くのことを学ばせて頂きました..
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次回は6/22！
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・金曜日（19～21時の2時間）：6/22 8/24 10/26
【場所】 EXE SALON（大阪市 天満橋駅すぐ）
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2018年06月09日
今月は再来週の金曜日です！「コーチング ワンコイン練習会」
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
月一回の「コーチング練習会」、偶数月は平日の晩に開催！
なので今月は6月22日（金）の晩にやります。
お気軽にご参加いただければとの思いで、ワンコイン（500円）で！
「会社の研修で受けたけれど、うまくできない」
「上手にできているのかどうかわからない」
「コーチング、受けてみたいんだけどな・・」
「何？コーチングって？？」 等々...
皆様にお会いできるのを楽しみにしています！！
▼ コーチング ワンコイン練習会 ▼
【日時】 ・金曜日（19～21時の2時間）：6/22 8/24 10/26
・土曜日（14～17時の3時間）：7/21 9/22 11/17
【場所】 EXE SALON（大阪市 天満橋駅すぐ）
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2018年06月07日
クライアントさんからの感想 ～ダンサーのためのマインドアップコーチ・吉田麻里さん～
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
コーチングを受けて下さったクライアントさんから、感想を頂きました！
吉田麻里さんです。
麻里さんは、ダンサーのためのマインドアップコーチをされておられます。
ステキですよね！
ステキですよね！
そんなコーチをサポートできて、本当にやりがいがありました！
では麻里さんの感想をどうぞ！
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* コーチングbefore～after *
コーチングの有用性を実感したくて、
トモさんのコーチングを受けました。
自分がコーチでありながら、コーチを付けたことがないというのは
そもそも自分自身がコーチングの価値を信じていないことになると
思ったからです。
最初から具体的な目標を持ってコーチングに臨んだわけではないのですが、セッションの中でダイエットを目標に掲げ、結果3.1ｋｇのダイエットに成功できました！
でもコーチングを受けて何より変わったことは、
体重ではなく、私自身の在り方でした。
目標に向けて進むことを継続できたこと、
他人軸ではなく自分軸で考えられるようになったこと、
そして自分がなりたいコーチ像がおぼろげながらも見えてきたことです。
* コーチングを受けて良かったこと *
もちろん目標を達成できたことです。
数値的には大きくありませんでしたが、食生活が大きく変わりました。
それ以外に、トモさんのフレキシブルな対応
（セッション期間が空くときにはメールチェック、
目標以外の問題にも対応）で、
私の人生輪がバランスよく大きくなったのを感じられました。
* コーチングを受けたことがない方へ *
達成したい目標があるのに、いつも行動を先延ばしにしている方、
自分自身にとって幸せな人生を送りたい方、
自信をつけたい方、など、 なりたい未来があるすべての人へ
（セルフコーチングをするという方法もありますが）
コーチングを受けることで、目標達成に加速度がつくと思います。
だから、コーチ自身もコーチをつけています。
コーチは、見守りながら、目標に向かって一緒に走ってくれる
パートナーです。
ぜひ一度、コーチングを体験してみてください。
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ステキなコーチに伴走でき、また嬉しいお言葉までいただき、ありがとうございました！
※ﾀﾞﾝｻｰのためのマインドアップコーチ・吉田麻里さんのサイトはこちら
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