女性リーダーのためのパフォーマンスアップコーチング　:2025年06月

2025年06月

2025年06月23日

自分のまつ毛は自分では見えない

こんにちは！

パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。

先日、ふと昔のことを思い出しました。

20代の頃、バリバリのスキューバダイバーだった私は毎年色んな島へ行っていたのです。

大抵は一人で行くのですが、現地で民宿に泊まると必ず友達ができるので、一人で行くことにそんなに抵抗はありませんでした。

で、ある時ある島へ一週間ほどの予定で行った時のこと。

オンシーズンになる直前で、比較的空いている時期でした。

民宿に泊まると、客は私一人。

混み合う時は相部屋も在り得るのですが、ラッキー♪と思ったものです。

私がチェックインした2日後ぐらいに、新しい女性のお客さんがやってきました。

宿はガラ空きなので当然別の部屋にその人は入るかと思ったら、何と宿の主人はその人を私と同じ部屋にしたのです。

確かに、他の部屋を使われると、掃除とかが大変だとは思います。

でも、こんなに他の部屋が空いているのに・・・

とはいうものの、そこは‘外づら’のいい私。

同室のその彼女と仲良くなるために話しかけることはやぶさかではありません。

もちろんこの相部屋の件も面白おかしく‘愚痴った’わけで。

「他にも部屋が空いているのに、何も相部屋にすることないのにねぇ～」

と。

そこからも、楽しくその方と交流を深めながら数日経過。

そして‘あのこと’が起きたのです。。。

この時も何か話をしていたんだと思うのです。

もちろん関西人として相手を笑わせようと誇張したトークではあったと思いますが。

その時、彼女が言った言葉、

「ナカムラさんってグチばっかりですね」

この一言が私の頭をガンっと殴ったのです。

私って・・・

私って・・・・・・

そんなにグチを言ってた？！

あの頃は自分で自分がそんなにグチっぽいとは思っていなかったので、会って数日の人からそう言われて物凄くショックを受けたのです。

ここでコーチングの話。

コーチングにおけるフィードバックとは、本人が周りに及ぼしているものについてそのまま伝えるというものです。

いい、悪いの判断はしません。

鏡のように伝えるわけです。

それを聴いて行動を変えるか変えないかは、言われた方が決めればいいということなのです。

あの時の彼女の一言が、まさにフィードバック。

彼女が感じたことを事実としてそのまま伝えてきただけ。

「止めた方がいい」とか「よくない」とか、そういうことは言わずに。

そしてこういったフィードバックがまさに「自分のまつ毛は自分では見えない」と言われるゆえんなのです。

自分では気づかないことで、他人からは見えているものって結構多いものです。

そういったものを伝えて貰うことで、自分自身を知ることができます。

フィードバックは耳痛い、ショックなこともあるでしょうが、自分の成長には欠かせないもの。

あなたは今までどんなフィードバックを貰いましたか？

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