2024年11月05日
怒りをマネジメントしませんか？
こんにちは！
パフォーマンスアップコーチのナカムラトモコです。
今年最後の「アンガーマネジメント入門講座」、開催することになりました！！
イライラを自分でコントロールしにくくなった方が最近増えていると聞いています。
自分の感情を上手くマネジメントできるように、アンガーマネジメントを学びませんか？
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アンガーマネジメント入門講座
@大阪・天満橋
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毎日ムダにイライラしてしまっている
ついカッとなって怒ってしまったことがある
上手に怒れなくてモヤモヤする
近くにすごく怒る人がいて
どう付き合っていいのかわらかない
怒った後に罪悪感や後悔を感じて
へこんでしまう 等々．．．
こんなことを思ったことがある人は多いのではないでしょうか。
でも心配ありません。
アンガーマネジメントができるようになれば、怒りの感情と上手に付き合うことができるようになり、怒って失敗したり、後悔したりすることをなくすことができます。
アンガーマネジメント入門講座では60分でアンガーマネジメントの基本である
「衝動のコントロール」
を学びます。
初めてアンガーマネジメントについて学ぶ方も、受講後にはアンガーマネジメントがすぐに実践できるようになっていることでしょう。
【開催日時】
11月30日（土）午後1時～2時すぎ
11月30日（土）午後1時～2時すぎ
（セミナーの所要時間 実質1時間）
【会場】
EXE SALON（大阪市中央区）
EXE SALON（大阪市中央区）
（詳細はお申込みいただいた方にお知らせします）
・地下鉄谷町線 天満橋駅 より 徒歩 約5分
・京阪電車 天満橋駅 より 徒歩 約5分
【受講料】
2200円（税込）
2200円（税込）
詳細はこちら
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怒りで後悔しないために・・・
アンガーマネジメント入門講座 @大阪・天満橋
【日時】 11月30日（土）午後1時～
【場所】 EXE SALON（大阪市中央区）
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